中医养生进社区，“三减三健”送健康

每年9月是全民健康生活方式宣传月。今年的主题是“食要三减，减掉不良生活方式；体要三健，健出美好生活向往”。活动现场，我院中医科陶艳副主任护师以“中医助力‘三减三健’”为题，通过图文结合的PPT，从中医的角度宣传“三减三健”理念（即减盐、减油、减糖，健康口腔、健康体重、健康骨骼），为居民提供中医健康指导、中医食疗宣讲，促进健康生活方式的普及。

此次活动的开展，使居民进一步了解“三减三健”的意义和中医药文化，有效增强了群众的健康意识。许多居民表示，此次活动受益匪浅，将把学到的健康知识应用到日常生活中去，努力改善自己的健康状况。

作者：陶艳